Luce Blu – scopri cos’è e come proteggerti

EMERGENZA LUCE BLU

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La luce blu è una particolare lunghezza d’onda ad alta energia emessa dai monitor 
è vicina ai raggi UV e per questo è più pericolosa per la salute dei nostri occhi
oggi 8 adulti su 10 trascorrono più di 6 ore esposti alla luce-blu davanti a schermi a LED

 

 

CHE EFFETTI HA LA LUCE BLU?


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EFFETTI SULL’OCCHIO

Rossore-Occhi irritati

Secchezza oculare

Astenopia (stanchezza visiva)

Fissare una fonte luminosa diminuisce automaticamente il numero degli ammiccamenti e quindi la lubrificazione rendendo l’occhio secco e irritato. Fissare per un tempo protratto piccoli elementi sullo schermo retroilluminato affatica la vista e causa l’astenopia

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EFFETTI SULL’ORGANISMO

Insonnia

Mal di testa

Cali di concentrazione

La luce-blu inibisce la secrezione della melatonina causando l’insonnia. Il mal di testa è legato al maggiore affaticamento della vista. I cali di concentrazione sono legati all’alterazione dei ritmi circadiani in seguito all’inibizione della secrezione di melatonina. 

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EFFETTI LUNGO PERIODO

Maculopatia

Miopia

Cataratta

La maculopatia è la degenerazione del tessuto retinico e, come dimostrano numerosi studi, può essere facilitata da una sovraesposizione alla luce blu. La cataratta è l’opacizzazione del cristallino, che è causata dagli ultravioletti e dalla luce-blu ad alta energia.

 

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