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LA LUCE BLU FA VERAMENTE MALE AGLI OCCHI ?

Luce blu. Scopriamo assieme i reali danni e le varie soluzioni esistenti. Cos’è la luce blu e dove si trova. La luce blu è una forma di radiazione elettromagnetica dello spettro del visibile ed è particolarmente dannosa tra i 390 e i 455 nm. Tutte le “nuove sorgenti luminose” sono state progettate per migliorare la definizione […]

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GIORNATA MONDIALE DELLA LETTURA

Giornata mondiale della lettura. Sei un accanito lettore ?  La probabilità che la tua risposta sia NO è molto alta. Infatti secondo gli ultimi dati ISTAT ogni anno c’è una diminuzione di lettori in tutta Italia come del resto in tutto il mondo (41% nel 2016). Non tutti sanno che leggere è molto IMPORTANTE. Ci […]

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TEXT NECK : LA SINDROME 2.0

Text Neck: i nuovi dolori al collo da tecnologia Smartphone, tablet, computer, mp3, videogiochi, e-book…questi sono solo alcune delle nuove tecnologie che fanno parte quotidianamente della nostra vita e possono provocare il texk neck. Come sempre il sovra utilizzo di questi devices può portare a dei disturbi più o meno immediati sul nostro organismo. Oltre […]

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HIKIKOMORI . La depressione dei giovani

HIKIKOMORI: CHE COS’E’? Hikikomori  : termine giapponese che letteralmente significa “isolarsi” , “ritirarsi” Che cos’è? E’ un fenomeno che colpisce sempre più adolescenti o giovani adulti che si ritirano letteralmente nelle loro stanze isolandosi dalla vita sociale. Quanto dura? Chi è colpito da HIKIKOMORI può ritirarsi e chiudersi in ste stesso tra le 4 mure […]